Что такое психологическое консультирование?

Зачем люди обращаются к психологу?

На этот вопрос можно ответить следующим образом. Некоторые люди знают, как решать свою проблему, и ищут у психолога  лишь эмоциональной поддержки. Другие не знают, как справиться с проблемой, и идут за советом.                                                        
Третьи не вполне уверены в себе или не знают, что конкретно выбрать из имеющихся у них возможностей для решения проблемы. Их необходимо убедить и направить в нужное русло. Четвертым - это в большинстве своем одинокие люди - просто надо с кем-то поговорить по душам. У них обычно нет серьезных психологических проблем, но время от времени они остро нуждаются во внимательном и доброжелательном собеседнике.
У россиян нет устойчивого отношения к психологам, на это есть несколько причин. Первой проблемой является неосведомленность общества. Первые 4 буквы (П С И Х) решают для многих всё. Психолога представляют как врача и консультация у него означает болезнь, да к тому же психически. Но это не так! Психолог работает со здоровыми людьми. Вторая проблема связана с деятельностью шарлатанов. Часто можно встретить сомнительные объявления, в которых свои услуги предлагают так называемые маги-психологи. Ужас! Но психологи не занимаются приворотами, снятием порчи и заговорами. Третья причина заключается в суждении о том, что работа психолога «непыльная», что ему не за что платить. Однако психологическая консультация - работа, выполняемая за счет внутренних ресурсов и энергии. Если человеку нужно, чтобы его просто послушали, он может обратиться к друзьям. Но если он хочет получитьквалифицированную информацию о своем состоянии или какие-либо профессиональные рекомендации, то это не всегда оказывается в силах друзей и близких. Рекомендации психолога и советы подруги – совершенно разные вещи. Беспристрастный совет профессионала всегда дорого стоит.

Психолог не лечит больных, не колдует и не дает дружеских советов. Что же он делает?

Психолог помогает найти решение проблемной ситуации. Но само решение находит клиент.
Психолог помогает, направляет и корректирует поиск.
Как психолог это делает?
Выбор метода зависит от психологической школы, в рамках которой работает специалист. Перечислим методы (речь пойдет лишь о методах, использование которых возможно в условиях консультирования).
1. Беседа. Форма: вопрос-ответ.
2. Арт-терапия – метод, использующий для работы с клиентом художественные приёмы и творчество, такие как рисование, лепка, музыка, фотография, кинофильмы, книги, актёрское мастерство, создание историй и многое другое.
3. Выяснение вашего жизненного сценария по любимым сказкам, героям, играм, в которые любили играть в детстве.
4. Тесты. От обычных анкет и опросников до интереснейших исследований личности с помощью рисунков.
Перечисленные моменты являются основными, если для того чтобы понять как поступить вы хотите понять почему так произошло и соответственно глубже узнать себя. Так же есть методы для достижения конкретных целей, стоящих перед вами (победить стресс и депрессию, стать более уверенным, найти работу и т.д.) без разбора причин возникновения данной ситуации в вашей жизни. дикулитах, остеохондрозе, воспалениях тройничного нерва, различных головных болях, в т.ч. мигренях, фантомных болях и болях у онкологических больных).

Один сеанс психологического консультирования проходит в форме личной беседы психолога с клиентом, длящейся в среднем от нескольких десятков минут до полутора, двух и более часов. В ходе этой беседы клиент рассказывает психологу о себе, о своей проблеме. Психолог, в свою очередь, внимательно выслушивает клиента, стараясь вникнуть в суть его проблемы, разобраться в ней, прояснить ее как для себя, так и для самого клиента. Во время консультации оценивается личность клиента, и с учетом его индивидуальных особенностей клиенту даются аргументированные рекомендации по поводу того, как лучше всего практически решить его проблему.
Советы и рекомендации, предлагаемые клиенту психологом-консультантом рассчитаны на то, чтобы, самостоятельно воспользовавшись ими, клиент смог полностью справиться со своей проблемой без помощи со стороны консультанта.
Во время консультации психолог обычно применяет приемы и методы, рассчитанные на то, чтобы за сравнительно короткий срок (время проведения консультации) найти и точно сформулировать способ практического решения проблемы клиента.
Количество встреч психолога-консультанта с клиентом чаще всего не ограничивается одной. В большинстве случаев требуется более длительное консультирование, включающее в себя три и более встречи с клиентом.
Необходимость в таком консультировании возникает в следующих случаях:

  • Проблема клиента настолько сложна, что разобраться в ней за один-два сеанса невозможно.
  • У клиента имеется не одна, а несколько разных проблем, решение каждой из которых требует отдельной консультации.
  • Предлагаемое решение проблемы не может быть сразу и полностью самостоятельно реализовано клиентом и требует дополнительной поддержки со стороны консультанта.

В современном мире ситуация вокруг нас изменилась настолько, что даже самые устойчивые к влиянию среды люди испытывают стресс. У каждого есть выбор: справляться со всеми трудностями самому (или не справляться вообще), либо обратиться за помощью к специалисту.

 

Запись на консультацию, 1 этаж, каб. № 125, тел. 43-98-93; 8-982-383-98-93