Как начинать день с зарядки, следить за здоровьем, вкусно и правильно питаться? Легко, когда ты в хорошей компании!

С 4 по 8 апреля в РЖД пройдет Неделя здорового образа жизни
✅Онлайн-фитнес каждый день
✅Мастер-классы по приготовлению правильной и полезной еды
✅Лекции о здоровье, питании и защите от стресса
✅Семейные челленджи в соцсетях

➡Подписывайтесь на телеграм-канал t.me/zozh_rzd — вас ждут задания, прямые эфиры и другие активности.